• מלכה זילברמן ספקטור
    איך לעורר את התשוקה המינית בכל גיל
  • שירי בכר
    שירי בכר
  • אייל דרורי
    רו"ח איל דרורי, יועץ אסטרטגי, עסקי, פיננסי וניהולי
  • פז מושקוביץ גן-זך מחוברת
  • מתי וינברג
    מתי וינברג- יועץ ומטפל זוגי ואישי
  • פרופסור יונתן סמילנסקי
  • שרון אייזן
    סודות החשיבה המנצחת – איך לפרוץ דרך ב- 7 צעדים
  • מיקי לב רון
    סיפורים ייחודיים מרחבי יבשת אפריקה
  • תאטרון "יהלימא"
    טיפול "10,000" והפעם לא למכונית...
  • איילת גינזבורג
    תהליכי קבלת החלטות והתמודדות עם שינויים
  • אלכס סטרניק
    להגיע אל כס הצחוק - נונסנס ותראפיה בצחוק
  • עופר ענבי
    האירועים שעצבו את פני האומה
  • אלון אולמן
    פריצת גבולות
  • ניר גוטליב
    נומרולוגיה קבלית
  • ליאור צורף
    חוקר, מרצה, יועץ ובלוגר בתחום חכמת ההמונים
  • ליאת אשורי
    מהפך וסטיילינג
  • שלי גפן
    'מי שולט בשלט'? יחסים בין הורים, ילדים והתקשורת
דף הבית >> עסקים והצלחה >> מינימום לחצים- מקסימום ביצועים

הרצאות בנושא עסקים והצלחה

מינימום לחצים- מקסימום ביצועים

מאת: ג'ון ג'יקובס

הרצאה אינטראקטיבית בה נבין את המנגנון הפיזיולוגי של לחץ, מה מפעיל אותו, 
מה צריך לעשות כדי למנוע ולמתן תגובות של סטרס ואיזו תחזוקה אישית נדרשת כדי לאמן את הגוף לחזור לרגיעה כמה שיותר מהר.

נלמד למה מדיטציה נחשבת הכלי המשמעותי ביותר בהתמודדות עם לחץ ונתרגל טכניקות מדיטציה פשוטות בישיבה ובתנועה (צ'י קונג) שכל אחד יכול לעשות. 
נלמד טיפים להתמודדות עם מצבי לחץ בזמן אמת ועם מצבי לחץ מתמשכים
ואיך לשמור על חוסן רגשי ורמת ביצועים גבוהה למול כל סוג לחץ שאתם עלולים להיתקל בו בחיים האישיים ובמקום העבודה. 

search
מציג תוצאות 1 - 200 מתוך 204
<< לדף הקודםדף:  1 2לדף הבא >>
search
שם מלא:
טלפון:
דוא''ל:

פרסום באינטרנט SEO-Creative | עיצוב אתרים Studio Bahir