"סוף שיחה – בהקשבה תחילה"

"סוף שיחה בהקשבה תחילה"

האם אנחנו מקשיבים באמת לאנשים שאנחנו אוהבים?

האם בני הזוג/הילדים/נכדים/חברים שלנו אוהבים לשתף אותנו בחוויותיהם, או שהם נוהגים להסתיר מאיתנו מידע?

מה יש בחבר/ה הזה שלנו שכל כך כיף לספר לו דברים?

באילו מיומנויות הקשבה הוא משתמש שהופכות אותו למקשיב מיומן?

האם אנחנו יודעים להקשיב לעצמנו, או שאנחנו עסוקים בלרצות את מי שסביבנו

תוך התעלמות מהצרכים/רצונות/חלומות שלנו?

למי מיועדת ההרצאה? לכולם! הרי כולנו חלק ממערכות יחסים…

אנחנו הורים, בני זוג, חברים, סבים וסבתות, עמיתים לעבודה וחלק מאיזו משפחה…

תקשורת והקשבה בונות והורסות מערכות יחסים בחיינו!

הרצאה זו מלמדת בעזרת כלים יעילים, מציאותיים ושימושיים, תוך כדי מתן דוגמאות משעשעות מחיי היום יום של כולנו מהי הקשבה טובה – קודם כל לעצמנו – ואיך מתוכה אנו יכולים להפוך למקשיבים מיומנים המייצרים קרקע נעימה לשיחה איתנו, כך שאלו שאנו  אוהבים ירצו וייהנו לשתף אותנו בכל מה שעל ליבם!

נקודות מתוך ההרצאה:

• ההבדל בין שמיעה להקשבה – רוב האנשים שומעים, השאלה היא האם הם מקשיבים?
• איפה המיקוד שלנו? – במה אנו ממוקדים יותר: בשיפור מיומנויות הדיבור שלנו, או ההקשבה שלנו?
• הקשבה כעמוד תווך משמעותי ביחסים שלנו– מה משקלה של הקשבה בחיינו? כיצד הקשבה לא איכותית פוגעת בנו?
• הקשבה לעצמי – האם אני יודע להקשיב לעצמי, או שאני קשוב לקולות שמסביבי? האם אני חיי את חיי על פי דרכי, או עסוק בלרצות אחרים ולחיות את חייהם ורצונותיהם? אילו כלים יכולים לעזור לי להקשיב לעצמי ?
• ממני אל החוץ – כיצד חוסר היכולת שלי להקשיב לעצמי פוגעת במיומנויות שלי להקשיב לאחר.
• האושר שלי– האם אני אחראי לאושר שלי, או שאני תולה את תקוותיי לאושרי בידיי מישהו אחר? כיצד זה פוגע בי/בו/ובמערכת היחסים שלנו?
• הקשבה עוברת בירושה – הילדים של היום… הקשבה כחלק מהתרבות המשפחתית שלנו וכיצד היא עוברת לדורות הבאים.
• הקשבה לא נקייה – אילו טעויות נפוצות מטרפדות את יכולות ההקשבה שלנו ומרחיקות אנשים משיחה איתנו?
• הקשבה נקייה – כלים יעילים וישימים שיעזרו להפוך אתנו למקשיבים מיומנים שכיף לשתף אותם בכל.